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产妇脸上有斑点有什么方法可以去除
2022-06-22

在我们的生活中,有很多的女性在怀孕之后脸部会出现或多或少的斑点,有人说这是正确的现象,在产后就会消失。但是也有一些产妇并没有去掉,女性爱美,孕妇当然也是不例外的。那么孕妇产后脸上有斑斑点点应该如何去除呢?下面就跟随小编一起来了解下吧!

1、补充维生素C和E的摄取

因为产后体质问题,孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤,抑制黑色素的生成,并将深色色素转化为浅色。

维生素E更是女人的保养品,可以极大程度地抗氧化,保持肌肤年轻活力,所以适当多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。

2、采用中药调理

选用具有滋阴补肾、调和血气、滋养身体的中药来调理产后虚弱的身体,不仅达到美肤的目的,还可帮助身体恢复。

疏肝活血汤:

柴胡、薄荷、黄芩、栀子、归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克,甘草、川穹各6克。水煎取汁,每日一剂,服2次。

逍遥散:

制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克,柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克。水煎取汁,每日1剂,服2次。

玉玄消斑散:

参苓白术散加减:党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。

3、解除睡眠障碍

松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。

4、养成科学的生活习惯

不吸烟,少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6--8杯白开水。

产后的妈妈们如果长斑情况严重的,也可以到医院就医,咨询医生以早日恢复自己的美貌!

以上就是小编介绍的4种产妇去脸上斑点的方法,相信大家看完以后都有了一些了解。如果有这种现象的朋友不妨可以试一试以上的方法哦,相信会有一定的效果的!

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